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  • 2021.02.03

緑茶のはなし【侮れない緑茶のパワー】

最近はお風呂上りに1杯の熱い緑茶を飲んでゆったりしています。美味しいという他にも、心が落ち着いて、リラックスできるんですよね。至福の時間です。 健康にもいい緑茶。そんな緑茶の話を少々… 緑茶の効能 緑茶は製造過程で葉を発酵させないでつくられているので、他のお茶にくらべ、新鮮なお茶の葉のビタミン、カテキンがたくさん含まれています。カテキンは血糖値の上昇を抑えてくれたり、口臭を防いだり、体の免疫力を高 […]

  • 2021.02.03

青汁いつ、どのように飲む?【青汁の飲み方】

「青汁はいつ、どれくらいの量を飲んだらいいの?」 青汁はお薬ではないので、特に決められた分量はなく、基本的にお好きにお飲み頂けます。 一応の目安として、健康維持や美容のために、1日に3~9gくらい飲んで頂くと良いでしょう。スティックタイプなら1~3本程度ですね。飲む時間も、朝や食事時などご自由に(^^) おすすめの飲み方 水やぬるま湯に溶かして飲んだり 牛乳・豆乳・ヨーグルトに混ぜて飲んだり 料理 […]

  • 2021.01.28

ビタミンとミネラルの働き【ビタミン編】

ビタミンとミネラルの働き 青汁の成分には、豊富な食物繊維の他にも、炭水化物(糖質)・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルの「5大栄養素」がたっぷり含まれています。これらには血や骨を作ったり、生命活動のエネルギー源となったり、消化、排便、治癒など代謝の働きを促します。 その中でもビタミンとミネラルは、エネルギー代謝や体内の物質の合成を助ける働きがあります。 そこで、このビタミン類とミネラルの働きにつ […]

  • 2021.01.27

山本の青汁は他とどう違う?

山本の青汁は他とどう違う? ①高温乾燥をせず、若葉そのものをまるごと低温乾燥し、粉末加工しています。 それにより、栄養価が損なわれず生きた栄養素を100%引き出しています。 ②健康維持に欠かせない酵素、食物繊維が多量に含まれています。 活性酸素を除去するSOD酵素が420万ユニット含有されています。 この420万ユニットという数字は他の製品には見られないずば抜けた数値・量です。 食物繊維33.6g […]

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